Hoang Tran Nguyen, M.D.
Rụng tóc sau khi sanh
Wed, 12/02/2009 - 13:40 — root
Hỏi: Em năm nay 31 tuổi, vừa mới sanh một cháu khoảng 3 tháng. Gần đây, mỗi sáng ngủ dậy, em thấy tóc rụng ở trên gối rất nhiều, khi chải đầu cũng vậy, tóc bám đầy trên bàn chải, cả trong bồn rửa mặt và bồn tắm. Ngoài ra, em không bị ngứa đầu, không thấy thay đổi gì ở da đầu, và không dùng hoá chất gì trên tóc cả. Xin cho biết việc rụng tóc này có cách nào để chữa không, và chữa như thế nào? (cô Vân- Westminster)
Đáp: Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân. Ngay cả mỗi người bình thường trong chúng ta cũng rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày. (Do đó việc đầu tiên là nên đếm thử xem số tóc rụng mỗi ngày có trên 100 sợi hay không).
Theo lời chị kể, nếu không có triêu chứng gì khác, chứng rụng tóc của chị có vẻ liên quan tới việc chị vừa mới sanh cháu. Chứng rụng tóc này được gọi là telogen effluvium
Bình thường, vào bất cứ thời gian nào trong cuộc sống, khoảng 85-90 phần trăm số lượng tóc của một người trung bình nằm trong giai đoạn hoạt động, mọc và dài ra một cách tích cực (gọi là anagen phage), trong khi 10-15 phần trăm của số còn lại bước vào giai đoạn “xả hơi” (gọi là telogen phage). Thường thường, một sợi tóc ở trong giai đoạn hoạt động (anagen phage) vào khoảng hai tới bốn tháng, sau đó bước vào giai đoạn “về hưu”-telogen phage, nghỉ ngơi khoảng hai tới bốn tháng rồi… rụng và được thay thế bởi một sợi tóc khác.
(Hình: Google Search)
Trong tình trạng được gọi là telogen effluvium, một số thay đổi, chấn động của cơ thể có thể làm cho số lượng tóc “về hưu non” tăng lên đến 30 phần trăm của tổng số tóc.
Các thay đổi này có thể xảy ra sau một chấn thương nặng của cơ thể về thể chất hoặc tinh thẩn, sốt cao hoặc nhiễm trùng nặng, thay đổi lớn trong cách ăn uống hoặc cân nặng, cơ thể thiếu chất sắt, sau một cuộc mổ, các thay đổi của nội tiết tố (hormone), -như trong trường hợp của chị là sau khi sanh, hoặc ở những người bước vào thời kỳ mãn kinh-. Các bệnh của tuyến giáp, (cường hay suy giáp –hypo hay hyperthyroidism), và một số loại thuốc cũng có thể gây ra telogen effluvium.
Bởi vì số tóc “về hưu” sẽ nghỉ ngơi từ hai tới bốn tháng trước khi rụng, chúng ta sẽ thường chỉ phát hiện tóc rụng sau khoảng thời gian này. Ví dụ, trong trường hợp của chị, chị chỉ thấy tóc rụng nhiều khoảng hai ba tháng sau khi sanh.
Mặc dù hơi “thấy ghê” vì tóc rụng nhiều quá (trung bình là 300 sợi mỗi ngày thay vì chỉ có 100 sợi ở người bình thường), chứng “tóc về hưu non” (telogen effluvium) này, ít khi kéo dài hơn sáu tháng. (Dù trong một số bệnh kinh niên, nó có thể kéo dài hơn).
Nếu thật sự chỉ bị telogen effluvium, tóc sẽ mọc trở lại bình thường sau thời gian khoảng sáu tháng như vừa đề cập mà không cần phải làm gì khác. Tuy nhiên, tóc rụng có thể xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nữa như các bệnh da đầu, các bệnh hệ thống, do hoá chất hoặc cách làm tóc, do thuốc men, do dinh dưỡng, do di truyền, vân vân; và cách chữa rất khác nhau. Do đó, tốt nhất là nên đến bác sĩ thăm khám để có chẩn đoán thật chính xác.
Tóm lại, có vẽ như là tóc của chị chỉ muốn “nghỉ xả hơi” một chút sau khi sanh mà thôi. Cứ đến bác sĩ để kiểm tra cho chắc chắn và yên tâm, vui với em bé, đừng lo lắng quá. Vì lo lắng quá lại có thể làm cho thêm tóc muốn “xả hơi” rồi rụng thêm, đưa chị vào vòng lẩn quẩn lo lắng làm tóc rụng rồi tóc rụng làm lo lắng…
Thân mến.
Bác sĩ Nguyễn Trần Hoàng